雨雨雨 发表于 2023-11-17 21:17:22

飞蚊症可以上夜班吗

飞蚊症可以上夜班吗？

13696232936 发表于 2023-11-18 14:49:11

最好不要，充足的睡眠对眼睛更好

雨雨雨 发表于 2023-11-18 18:58:50

13696232936 发表于 2023-11-18 14:49
最好不要，充足的睡眠对眼睛更好

可是必须要上，白天做好充足的休息睡眠，应该不会加重吧

jinder 发表于 2023-11-18 19:49:26

雨雨雨 发表于 2023-11-18 18:58
可是必须要上，白天做好充足的休息睡眠，应该不会加重吧

只要保证睡眠时间注意饮食少吃糖应该就还好，上夜班挺好的，正好晚上看不见飞蚊

雨雨雨 发表于 2023-11-18 22:05:55

jinder 发表于 2023-11-18 19:49
只要保证睡眠时间注意饮食少吃糖应该就还好，上夜班挺好的，正好晚上看不见飞蚊 ...

确实，晚上眼睛好舒服

Markowen 发表于 2023-11-19 13:57:57

你只要每天能睡够8小时，就属于生物钟推迟，不然就属于熬夜

我是大傻逼 发表于 2023-12-4 10:44:29

雨雨雨 发表于 2023-11-18 22:05
确实，晚上眼睛好舒服

是挺无奈的╮（╯＿╰）╭
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